祐天寺店
since2005.7
筋肉は
「鍛える」ではなく「整える」
コンディショニングは、
常に最高な状態
（Great Condition）でいられるように
「身体を整える」トレーニングです。
慢性的な首肩こり
腰痛がある
姿勢が悪いと
よく言われる
運動が苦手
筋トレしても
引き締まらない
手足が冷える
むくむ
和テイストの癒しの空間
自分だけの空間で、非日常を体感。日常から離れゆったりコンディショニング。5店舗唯一のグループレッスンもございます。
営業日
火～金：10:00〜22:00（最終受付：20:30）
土・日：10:00～18:00（最終受付：16:30）
※月曜日休み・GW・夏季・年末年始休暇あり
TEL ：03-5721-7088
MAIL：yutenji@naturalmuscle.jp
住所：東京都目黒区祐天寺1-22-5 エムワイビル2F
 |
 |
 |
ご入会頂いたあとは、
姿勢や体組成、生活習慣などを考慮し、
一人ひとりに合わせた
専用メニューを作成します。
はじめは月に3～4回の頻度で通って頂き、
最終的には
自分で自分の身体を整えられるように
サポートいたします。
グループコンディショニング
どのくらい続けたら身体が変わりますか？
一回でも結果が出ます。ただし継続することが大切です。
週に1回のトレーニングで身体は変わりますか？
変わっていきます。また、自宅で出来る簡単な運動を、お客様に合わせてトレーナーがお伝えさせて頂いております。こちらを合わせて行って頂くことで改善も早くなります。
運動が苦手なのですが、大丈夫ですか？
もちろん大丈夫です。トレーナーの腕の見せ所です。おまかせください。
トレーニングの時間はどれくらいですか？
足浴15分、トレーニング60分です。
マシンや器具は使いますか？
使用致しません。
予約は固定ですか？
固定ではありません。お客様のご都合に合わせて、2カ月先までご予約可能です。
トレーナーは都度変わりますか？
基本的には同じトレーナーが担当致します。ご希望があればトレーナーの変更は可能です。
支払いはどのようになりますか？
パーソナル会員様は口座引き落とし、チケット会員様は店頭にてお支払いとなります。
有吉与志恵
ナチュラルマッスル最高技術責任者
一般社団法人日本コンディショニング協会会長
1960年福岡県生まれ、日本体育大学体育学科卒業。学生時代にオーバートレーニングで故障し、自身の陸上競技人生を終えざるを得なくなったことから、「正しいトレーニング」の探究を始め、解剖学や運動生理学、東洋医学の考え方を取り入れた、独自のメソッドを開発。運動指導歴は35年を超え、これまでに日本を代表するアスリートやタレント、政治家などを含むのべ10万人以上の健康や美容をサポート。「科学的な根拠に基づいた運動指導」を信条に今なお現場にて奔走しています。
