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TRIAL

体験の流れ

01
お問い合わせ
ページ下の「体験予約」ボタンから、
お申し込みを行っていただきます。
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02
ヒヤリング
トレーナーからお客様の目標やお身体の
様子を伺うためにお電話させて頂きます。
その後、体験日時を確定します。
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03
ご来店〜お着替え
ウェアを持って店舗へご来店。
※シューズは不要です。
※レンタルウェアのご用意もございます。
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04
足浴
足浴とハーブティーで身体を深部から温めて、筋肉を一番動きやすい状態へ準備します。その際、トレーナーが目標やお身体の様子について詳しくお話を伺います。
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05
モニタリング
お客様の姿勢の確認ポイントをトレーナーがお伝えし、ご自身の姿勢の癖を感じて頂きます。
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06
リセット
関節を動きやすい状態に戻し、
不調の原因である歪みを整えます。
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07
アクティブ
呼吸のトレーニングで姿勢を支える
コアの筋肉を再教育
日頃、使えていない筋肉をトレーニングすることで、歪みが整い、身体がスッキリ軽くなります。
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08
お着替え〜ご提案
お客様のお身体の様子から、
トレーナーがお客様に合わせたプランを
ご提案させて頂きます。
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