体験の流れ

ページ下の「体験予約」ボタンから、
お申し込みを行っていただきます。

トレーナーからお客様の目標やお身体の
様子を伺うためにお電話させて頂きます。
その後、体験日時を確定します。

ウェアを持って店舗へご来店。
※シューズは不要です。
※レンタルウェアのご用意もございます。

足浴とハーブティーで身体を深部から温めて、筋肉を一番動きやすい状態へ準備します。その際、トレーナーが目標やお身体の様子について詳しくお話を伺います。

お客様の姿勢の確認ポイントをトレーナーがお伝えし、ご自身の姿勢の癖を感じて頂きます。

関節を動きやすい状態に戻し、
不調の原因である歪みを整えます。

呼吸のトレーニングで姿勢を支える
コアの筋肉を再教育

お客様のお身体の様子から、
トレーナーがお客様に合わせたプランを
ご提案させて頂きます。