



齊藤 千絵 サイトウ チエ
齊藤 千絵
サイトウ チエ
筋肉は奥深い!
650個の筋肉の中でも前鋸筋が大好き!
茨城県阿見町出身です。小学校でバドミントン、中学校でバスケット、高校でハンドボール、大学で少林寺拳法と、学生時代は色々な運動を行ってきました!体育教師になろうと思っていましたが、個別に美容や健康のサポートがしたいとパーソナルトレーナーの道へ。理論背景と共に、楽しくサポートさせていただきます!
得意な技術
「食事の摂り方1つで、細胞が改善!!」カフェインの摂りすぎが不調の原因?分子栄養学を元にした、食事指導も大好きで、細胞から身体を変えていきます!

趣味は登山です
日帰りで行ける場所が多いですが、少し前からテント泊登山にも挑戦しています!1番思い出に残っている山は、屋久島の永田岳から見た夕日です♪

安井 花 ヤスイ ハナ
安井 花
ヤスイ ハナ
姿勢分析で不調がわかる!
お身体のお悩みは安井まで!
京都出身です!東京は電車の間隔が早くて凄い(笑)学生時代、12年間野球、ソフトボールを行ってきました!現役時代に沢山サポートしてもらった分、次は私がお身体のお悩みがある方をサポートしたいと思っております!お話を聞く事が大好きで、自然と笑顔に!お悩み改善、目標達成に向けて全力でサポートいたします!
得意な技術
「不調の原因教えます!」デスクワークが多く、不調を感じていませんか?デスクワークが多いと肩が内側に入り、頭の位置も前に。。。猫背にも繋がります!不調を改善しながら、美しい姿勢を目指します!

録画しておいたドラマを休日に見るのが好きです!
明るく前向きなドラマをみて元気貰っています。また、Instagramで美味しいそうな飲食店を探して、食べに行くのがマイブームです。

有留 貴洋 アリトメ タカヒロ
有留 貴洋
アリトメ タカヒロ
呼吸でコアを働かせると、
60分でお腹が引き締まる!
広島県出身の24歳です!高校まで陸上部に所属し、大学では栄養学を専攻。国家資格である管理栄養士の資格を持っています!栄養素がどのように代謝されるかを学ぶのが楽しく、栄養を学びながら、トレーナーを目指しました!ダイエットしているのに、ぽっこりお腹の方。姿勢と呼吸の改善で、理想のお身体を一緒に目指します!
得意な技術
「なかなかお腹が引き締まらない方は、呼吸が原因かも!?」ランニングや腹筋では、なかなか働きづらいお腹に関わる筋肉、腹横筋に呼吸でアプローチ!一緒に-5cm目指しましょう!!

趣味はランニングです!
よく多摩川の河川敷を走っています!料理も好きです。運動後、疲れた時は、肉料理を食べるようにしています!得意料理はハンバーグ!
続々出店中!! ー 店舗情報 ー